Hampfrø (Avskallet)

Hampfrø er de mest næringsrike frøene vi kjenner til, og det er ingen andre matkilder inneholder både et så bredt utvalg av næringsstoffer og samtidig har så mange helbredende effekter.



•    Hampfrø inneholder de essensielle fettsyrene (EFA) Omega-3 (54.4%) og Omega-6 (18.3%). Forholdet mellom Omega-3 og Omega-6 i hampfrø er ideelt, nemlig 4:1. Kroppen  kan ikke produseres disse fettsyrene selv, så vi må ta de som tilskudd for å bygge opp kroppens celler og for å holde immunforsvaret i best mulig form. Hvis inntaket av Omega-6 utgjør mer enn en tredjedel av inntaket av Omega-3 vil det forhindre at Omega-3 omdanner Omega-3 fettsyren Alpha-Linolenic Acid (ALA) til de to andre Omega-3 fettsyrene Eicosapentaenoic Acid (EPA) og Docosahexaenoic Acid (DHA). EPA og DHA hjelper med å motvirke at man utvikler hjerteproblemer og kreft.

•    I hampfrø finner vi også alle de åtte essensielle aminosyrene, som i likhet med fettsyrene Omega-3 og Omega-6 må tas som tilskudd fordi kroppen ikke kan produsere de selv. Videre kommer hele 60 prosent av proteininnholdet i hampfrø fra edestin, som er en veldig ren og stabil form for protein. Edestin-protein kan fordøyes i rå tilstand, i motsetning til for eksempel soya som må enten kokes eller spires først. Edestin er i tillegg veldig lett fordøyelig for mennesker.

•    Den tredje næringsmessige faktoren er at Hampfrø inneholder et fult spektrum av spormineraler, inkludert magnesium, sink og kopper.

 
Andre fordeler ved å spise hampfrø:

Hampfrø har en fortreffelig smak, de smaker som en blanding av cashewnøtter og pinekjerner, men til en brøkdel av prisen. De er veldig lette å spise, en av enkleste måtene å spise frøene er i smoothier, bare miks frøene med en juice og frukt etter ønske. Frøene kan også drysses over salater og frokostblandinger eller spises for seg selv som en veldig sunn snacks.

  

Opphavsland: Tyskland (frø)

(Vennligst kontakt oss via bestillings- og kontaktskjemaet for priser og levering)